くそサラリーマン日記 １日目
備忘録として残す。
他人に読んでもらうためではなく自分のタイピング練習と日記を兼ねたもの
今日も最高の一日だと言い聞かせて目覚めた。
出勤
お昼休みに一時間職場のジムで筋トレした。
胸筋がすごい
仕事はスピード感にかけていることが欠点だったので今後の改善項目。
本日から健康を取り戻すため食事制限を始める。
なるべく消化にいいもの、胃の負担にならないものを摂取
ということで、本日のメニューは
・和牛のステーキ
・牛塩タン
・鶏肉の炒めたやつ
スーパーの半額シールに弱いという弱点が知れたので今日はいい一日だった。
帰宅後７時～８時
・ダーツの練習
今日は調子がいい日 矢先が上に向くようリリースすることを心がけた
８時～９時
・寿司打の練習
１４３００ １３９２０ １３５４０ １３９２０ １４３００
記録に伸び悩んだが指の動きは良くなっている。
あとはミスタイプを減らすことを目標に
片方の指で連打することを強いられる単語に弱い
・ボールペン字講座
今日生まれて初めて字をきれいだとほめられた。
ボールペン字講座を始めて２カ月ほど。とめやはねを意識していることが良いのかも
文字の綺麗な形を記憶してなるべく丁寧に書くことを決意
・片づけ
今日からゲームやめるので片づける
何の意味もないし生活が向上しない
９時～１０時
・ブログというか単に一日の出来事を書き連ねるだけのこの文章を書き終えたら
勉強する。
今日は仕事に対する姿勢と時間があればトークのテクニックを学ぶ予定
１０時～１１時
・５～１０分ランニング
その後プロテインを飲み干しお風呂
お風呂から出たらストレッチしながらａｍａｚｏｎ
１１時には就寝しあしたは６時には行動できるよう
ほないきましょっか
